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乐都绿萝卜完整数据
蔬菜青海省

乐都绿萝卜

乐都绿萝卜肉质根呈长圆筒形，肉色浅绿，外皮绿色，入土部分外皮白色。细尾白色，肉质根基本无裂及分叉现象。肉质细嫩，甜脆，多汁，不易糠心。与以往种植的青萝卜相比较，青萝卜皮厚质硬，因含芥辣油，具有辣味，口味不佳，不宜生食，贮藏后易糠心。

登记可信置信度 70%

选购验真卡

购买前核对产区、登记号与官方品质要求。

登记信息可信
法定产区

青海省乐都县15个乡镇。

登记凭证
AGI
AGI01178
PGI 产品
2025年第646号公告
上市与选购时间

5、6、7、8月

官方品质指标
总糖 2.06%维生素C 20.11mg/100g
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味探中国用于初步核对。购买和溯源时，以原始官方公告为最终依据。

基本介绍

蘿蔔（學名：Raphanus raphanistrumsubsp.sativus），别名莱菔、蘆菔、菈𦿚（音同“拉沓”），在中國福建下路地區、潮汕地區、四縣與台灣俗稱菜頭（台羅：tshài-thâu），为十字花科萝卜属草本植物，是野萝卜的亚种。

外观与品质

品质特征
乐都绿萝卜肉质根呈长圆筒形，肉色浅绿，外皮绿色，入土部分外皮白色。细尾白色，肉质根基本无裂及分叉现象。肉质细嫩，甜脆，多汁，不易糠心。与以往种植的青萝卜相比较，青萝卜皮厚质硬，因含芥辣油，具有辣味，口味不佳，不宜生食，贮藏后易糠心。
风味口感
清新的，略微辛辣的甘美而令人愉悦的滋味

选购与储存

选购要点
根部不超过高尔夫球大小的萝卜，从秋天到冬天再到春天，最理想化的是购买到带有叶片的萝卜；萝卜要质地硬实，不能皱巴巴的；避免购买个头特别大的萝卜，因为其质地会比较粗糙，甚至其中的纤维过多；顶端粗糙的纹理或者绿色的部分会特别大
储存保鲜
放到冰箱内的蔬菜层冷藏不超过1周的时间

烹饪与搭配

煮炖烤煎炒腌制
经典菜谱
清炒萝卜丝；萝卜炖排骨

营养成分

每100g可食部（萝卜缨（青）） · 数据来源：中国食物成分表

7.6g
碳水化合物
0.1g
脂肪
3.1g
蛋白质
38kcal
能量
钾424mg
磷27mg
钙110mg
铜0.03mg
铁1.4mg
镁27mg
锰0.86mg
钠91.4mg
硒0.46μg
锌0.3mg
烟酸0.2mg
维生素B10.07mg
维生素A17μgRE
维生素C41mg
维生素B20.08mg
胆固醇0mg
膳食纤维2.9g
维生素E0.48mg

食疗与注意

食疗功效
具有清热解毒、消食化滞的功效
适宜人群
适合大多数人食用

地理标志详情

登记年份
2013 年
证书持有人
乐都县蔬菜技术推广中心
保护面积
610 公顷
年产量
51,000 吨
登记编号
AGI01178

广西农业农村厅转载-全国农产品地理标志登记汇总表（截至2022年2月25日）-附件P020230427631001232434.xlsx

地理标志产品

共 1 个产地注册的地理标志产品

乐都绿萝卜

乐都绿萝卜

GI
青海海东市

乐都绿萝卜肉质根呈长圆筒形，肉色浅绿，外皮绿色，入土部分外皮白色。细尾白色，肉质根基本无裂及分叉现象。肉质细嫩，甜脆，多汁，不易糠心。与以往种植的青萝卜相比较，青萝卜皮厚质硬，因含芥辣油，具有辣味，口味不佳，不宜生食，贮藏后易糠心。

官方公告 第646号（2025-10-09）
总糖 2.06%维生素C 20.11mg/100g

主要产地

青海省

蘿蔔（學名：Raphanus raphanistrumsubsp.sativus），别名莱菔、蘆菔、菈𦿚（音同“拉沓”），在中國福建下路地區、潮汕地區、四縣與台灣俗稱菜頭（台羅：tshài-thâu），为十字花科萝卜属草本植物，是野萝卜的亚种。[1]

青海省

乐都绿萝卜肉质根呈长圆筒形，肉色浅绿，外皮绿色，入土部分外皮白色。细尾白色，肉质根基本无裂及分叉现象。肉质细嫩，甜脆，多汁，不易糠心。与以往种植的青萝卜相比较，青萝卜皮厚质硬，因含芥辣油，具有辣味，口味不佳，不宜生食，贮藏后易糠心。