按产季证据与品类日历，浏览华东7月当季的强时令特产——果蔬为主，肉类水产不硬凑月份
果型圆整、乌黑色、富光泽、糖度高、风味浓、核较小、质细软。果实中等偏低，肉厚汁多，酸甜可口，略有香气，品质极佳。
产地 江苏省无锡宜兴市湖父镇现辖行政区域。
时令日历 · 杨梅
淮建西红柿果实大，单果重 220-300 克，最大可达 450 克;果实皮厚肉厚，果皮容易用手扒掉，皮有韧性:色泽深红，果形圆润，汁多味浓，酸甜适中，酥沙可口。果面光滑亮丽，果实饱满、圆型，剖面九孔，果腔充实、壁厚，不容易裂果，无畸形果，硬度大，掉在地面不裂果，硬度在1.7-3kg/cm2，耐储藏。
产地 安徽省淮南市的淮南经济技术开发区和大通区现辖行政区域。
时令日历 · 番茄
瓜皮深绿、果肉淡绿色，刺密，粗细均匀，瓜把短，无棱，瘤小，含水量较高，色泽碧绿、瓜肉清脆细腻爽口，微甜。
产地 淮阴区现辖行政区域
时令日历 · 黄瓜
呈暗黑色或黑褐色，颗粒圆滚饱满，晶莹剔透，营养丰富，含有矿物质钙、钾、磷、铁以及多种维生素 B1、B2、B6、C和P等，还含有多种人体所需的氨基酸。此外，含有的多量果酸有助于消化，能健脾胃。 常食淮阴葡萄对神经衰弱、疲劳过度大有裨益。
时令日历 · 葡萄
呈绿色，呈牛角形、棱角分明，皮肉较厚、微辣。含有抗氧化的维生素和微量元素，能增强人的体力，缓解疲劳。所含的辣椒素有刺激唾液分泌的作用，能增进食欲，帮助消化，促进肠蠕动，防止便秘。
产地 江苏省淮阴区渔沟、三树、码头等五个乡镇。
时令日历 · 辣椒
果实圆形，果皮绿色，覆盖有青黑色条斑，大红瓤，质地松脆，品质极佳，中心糖14度，皮薄而韧，较耐贮品质佳。
时令日历 · 西瓜
外形美观，呈椭圆形，色彩鲜艳，多呈金黄或黄色，棱角分明，瓜皮淡黄、浅黄相间，外皮条理清晰，肉色白或白中带淡黄，口感脆甜，水分足，香气浓郁，瓜体中心糖度最高。具有“消暑热，解烦渴，利小便”的显著功效。
时令日历 · 甜瓜
呈青绿色，背光一侧略显微白，两侧有明显对称的凹槽，线形长蛇状，皮肉较厚内含丰富的维生素、皮肉包裹着一粒粒豆籽均匀分布，富含蛋白质。经过蒸煮及反复晾晒加工后的“淮阴长豆角”呈黄褐色，口感脆嫩、香醇味美、植物蛋白质丰富，有助于消化吸收，无其它异味。含有抗氧化的维生素和微量元素，能增强人的体力，缓解疲劳。
时令日历 · 豆角
以炮椒、线椒、灯笼椒三个系列品种为主，有浓辣、微辣、甜辣三种口味，果大肉厚、味道醇美、品种齐全。
产地 安徽省阜南县会龙镇。
葡萄呈椭圆形，黄绿色，果面有光泽，果粉少，果肉鲜脆多汁，有浓郁的玫瑰香兼奶香复合型的特殊香气，可溶性固形物含量高。
产地 嘉兴市现辖行政区域
果实颗粒圆整饱满，果皮色泽光亮，果肉硬脆甘甜，含糖量高，具有浓郁的玫瑰香味。理化指标:葡萄糖19g/100g,可溶性固体物19%~26%，钾110~140mg/100g。
产地 江苏省扬州市邢江区现辖行政区域。
藕节短、藕身粗，外皮呈黄褐色，肉肥厚而白。具有色泽鲜艳，表皮光滑，体白个大，清脆香甜的特征，以“粗、白、嫩、翠、口感好”而著称；内含有多种营养及天冬碱、蛋白氨基酸、胡芦巴碱、干酷基酸、蔗糖、葡萄糖等。
产地 江苏省金湖县现辖行政区域。
时令日历 · 藕
果实呈圆形、球形，表皮青绿色，果实成熟早，瓜瓤黄色、肉质细嫩脆爽、甜面多汁，种子少。
产地 宝应县泾河镇现辖行政区域。
果型个大粗短，成熟后色泽绯红，形似灯笼。个大美观，籽少肉多，辣中带甜，脆而可口、食味鲜美、营养丰富等特定品质，是鲜食很好的地方名优蔬菜品种。
产地 江西省乐平市乐港镇、后港镇、接渡镇等七个乡镇。
果粒大，果皮微厚，具果粉，颜色呈紫色，果汁紫红色，肉软汁多，味道甜美。
产地 礼嘉镇现辖行政区域内
生长均匀、个头大小适中，一般为4节~5节，头尾两节较小、较细，中间节粗大、细白，食用最佳。
产地 涟水县现辖行政区域。
